Erozija zob: kako kisla hrana in pijača načenjata sklenino

Erozija zob je postopna izguba zobne sklenine zaradi kislin – brez sodelovanja bakterij. Za razliko od kariesa jo pogosto povzročajo navade, ki se zdijo povsem zdrave.

Kaj povzroča erozijo?

pogosto pitje gaziranih pijač, sokov in športnih napitkov,
citrusi in kisla živila,
pogosto pitje kisa ali limonade,
vračanje želodčne kisline (refluks) ali pogosto bruhanje.

Kako jo prepoznamo?

zobje postanejo občutljivi na mraz, toploto ali sladko,
robovi sprednjih zob postanejo prosojni,
zobje se zdijo bolj rumeni, ker se skozi tanjšo sklenino vidi dentin,
na griznih ploskvah nastanejo plitve jamice.

Kako zaščitimo zobe?

kisle pijače pijte ob obroku in ne po požirkih ves dan,
uporabite slamico,
po kisli hrani usta izplaknite z vodo,
z umivanjem zob počakajte vsaj pol ure po kislem obroku,
uporabljajte zobno pasto s fluoridom in mehko ščetko.

Zdravljenje

Izgubljene sklenine telo ne more obnoviti. Zato je pomembno, da erozijo ustavimo čim prej. Pri napredovali eroziji lahko zobozdravnik zobe zaščiti z zalivkami, luskami ali prevlekami.