Zakaj mi smrdi iz ust?

Neprijeten ustni zadah (halitoza) je posledica različnih kemičnih snovi, ki jih tvorijo bakterije pri presnovi hranil. V 90 odstotkih izvira iz ustne votline (zobne obloge, karies, razbrazdan jezik, vnetja v ustih, pomanjkanje sline), medtem ko so za 10 odstotkov vzroki drugje: bolezni pljuč (KOPB, astma), bolezni prebavil (gastritis, vnetja požiralnika), kajenje in nekatere vrste hrane (česen, čebula …).

Kaj je Halitoza?

Halitoza je medicinski izraz za slab zadah. Vsakdo ima občasno slab zadah – na primer použivanju česna ali čebule. Če imate slab ustni zadah ves čas (kronično halitozo) je to lahko znak težav z ustno higieno ali drugih zdravstvenih stanj.

Simptomi halitoze:

Halitoza pomeni neprijeten, smrdljiv zadah. Vonj pri halitozi je lahko podoben skodelici črne kave, ki ste jo pravkar popili. Slab zadah, povezan z bolj kroničnimi težavami, lahko diši po ribah ali gnilih jajcih. Vonj je lahko različen – od kiselkastega do neprijetno sladkega. Sami težko ugotovite, ali imate slab ustni zadah ali ne, tako da si z roko prekrijete nos in usta ter hitro povohate. Bolje je, da vprašate nekoga, ki mu zaupate, ali vaš zadah neprijetno diši. Lahko pa se ravnate po tem preprostem pravilu: če imate v ustih slab okus, imate verjetno tudi slab zadah, ki ga drugi zaznajo.

Vzroki halitoze:

Glavni vzrok halitoze je slaba ustna higiena. Brez ustrezne ustne higiene – kot so ščetkanje, nitkanje, uporaba medzobnih ščetk in redno profesionalno čiščenje zob in odstranjevanje zobnega kamna – se v ustih razmnožujejo škodljive bakterije, ki povzročajo neprijeten vonj. To lahko vodi do več težav z ustnim zdravjem, kot so slab zadah, karies in bolezni dlesni.

Drugi vzroki slabega zadaha vključujejo:

Suha usta: Slina pomaga čistiti usta. Če je ni dovolj, lahko pride do halitoze. Suha usta povzročajo številna zdravila in bolezni, pa tudi kajenje. Bolezni dlesni: Zobne obloge, ki se nabirajo na zobeh in jeziku, lahko povzročijo gingivitis. Nezdravljen gingivitis lahko napreduje v resnejšo bolezen dlesni – parodontitis. Kamni v mandljih (tonziloliti): Ko se hrana zatakne v mandljih, se lahko strdi v neprijetno dišeče kalcijeve obloge v zadnjem delu grla.

Okužbe nosu, grla ali pljuč: Okužbe nosu in grla lahko povzročijo smrdeč izcedek v zadnjem delu grla. Pljučnica lahko povzroči izkašljevanje tekočine z neprijetnim vonjem.

Sladkorna bolezen: Sladkorna bolezen poveča tveganje za bolezni dlesni, ki lahko povzročajo slab zadah. Nizka raven inzulina lahko vodi v nujno stanje, imenovano ketoacidoza, pri kateri ima zadah sadni vonj.

Gastroezofagealna refluksna bolezen (GERB): Pri tem stanju se želodčna kislina vrača v požiralnik in včasih tudi v usta. Tekočina ima lahko kisel okus in neprijeten vonj. Rak glave in vratu:Rak v ustih, grlu ali grlenem predelu lahko povzroča slab zadah. Bolezni ledvic ali jeter: Te bolezni lahko preprečijo normalno izločanje toksinov iz telesa, kar se lahko pokaže kot halitoza.

Kajenje: Kajenje spremeni ravnovesje mikroorganizmov (npr. bakterij) v ustih, povzroča suha usta in povečuje tveganje za težave z ustnim zdravjem.

Kako zdravniki diagnosticirajo to stanje?

Zobozdravnik lahko odkrije ustne vzroke halitoze tako, da oceni vonj vašega zadaha in opravi zobozdravstveni pregled. Če gre za napredovalo bolezen dlesni – parodontitis, vas lahko napoti k specialistu za bolezni dlesni (parodontologu). Če slab zadah ni povezan z zobmi ali dlesnimi, vam lahko osebni zdravnik pomaga ugotoviti vzrok.

Kako se halitoza zdravi?

Zdravljenje halitoze je odvisno od vzroka. Če je slab zadah posledica nabiranja zobnih oblog, bosta profesionalno čiščenje zob in izboljšana ustna higiena – pravilno ščetkanje in čiščenje medzobnih prostorov doma verjetno pomagala. Še posebej pomembno je čiščenje jezika s strgalom za jezik , saj se tam pogosto zadržujejo bakterije in ostanki hrane.

Včasih vam zobozdravnik lahko priporoči posebne ustne vodice. Nekatere le prikrijejo vonj, druge pa uničujejo bakterije, ki povzročajo slab zadah. Za odpravo pravega vzroka potrebujete »ustno vodico, ki deluje proti bakterijam«. Zobozdravnik vam lahko priporočiustrezne izdelke. Če je halitoza simptom druge bolezni v telesu, vam bo osebni zdravnik pomagal pri pravilni diagnostiki in zdravljenju.

Kdaj naj obiščem zobozdravnika, ustnega higienika, osebnega zdravnika?

Če imate dobro ustno higieno, a se halitoza kljub temu pojavlja, se naročite k zobozdravniku. Nekateri ljudje hitreje nabirajo zobne obloge in morda potrebujejo pogostejše čiščenje zob in zobnih oblog. Če zobozdravnik ne odkrije težav v ustni votlini, lahko osebni zdravnik preveri, ali je vzrok v drugem zdravstvenem stanju.